Valuri spiritwali minsija iżda mhux mitlufa
Jibbilanċjaw il-moħħ, jedukaw il-ġisem biex jerġa 'jikseb l-istabbiltà tar-ruħ: il-yoga hija l-eqdem tfittxija għall-benessri tar-ruħ u s-saħħa psikofiżika.
F'perjodu fejn l-era l-ġdida ħadet ir-riedni f'idejha billi tittratta kwistjonijiet spiritwali, huwa tajjeb li titfa' ftit dawl fuq xi aspetti bażiċi tal-yoga. Dawk li jiddeċiedu li jipprattikawha mhux dejjem ikunu f'armonija mal-mentalità tal-prattika. Mhux ħaġa ħażina! Imma jkun opportun li hu stess ikun jista’ jammettiha u jagħraf il-limitu tagħha.
Dan kultant jiġri preċiżament minħabba li l-fehma tal-Punent tal-prattika yogika ġiet rappreżentata ħażin għal xi żmien. Wisq drabi huwa meqjus bħala forma ta 'taħriġ fiżiku aktar milli triq spiritwali ġewwa fit-tfittxija lilu nnifsu. Fil-fatt, it-Taljani li jersqu lejn il-prattika tal-Lvant ħafna drabi jkunu diżappuntati.
Yoga bħala triq li twassal għar-ruħ
Fil-fatt, il-yoga mhix għal kulħadd. Il-kuxjenza li tinkiseb billi tipprattika l-asanas tista 'saħansitra tiddestabilizza. Madankollu, huwa possibbli li tavviċina bl-intenzjoni li timxi triq li twassal għar-ruħ mingħajr ma tikkategorizza l-yoga bħala attività fiżika. Ir-riżultat miksub fuq il-ġisem "gross" huwa konsegwenzjali għat-triq tal-bilanċ ta 'ġewwa. huwa possibbli li terġa 'lura biex tipperċepixxi x'inhu l-ġisem sottili, jew li tqajjem l-enerġija.
Meta jingħad li tibdel il-perspettiva, ara l-ħġieġ nofsu mimli u ħares lejn l-affarijiet b'għajnejn differenti. Mhijiex impriża impossibbli iżda ċertament mhix waħda faċli. Il-yoga hija fuq dan kollu.
Nibdew mill-ewwel għodda disponibbli, jiġifieri l-ġisem, huwa possibbli permezz tal-asanas li jpoġġi lilu nnifsu f'perspettivi differenti. Nifhmu x'inhuma l-limiti tal-ġisem tagħna jippermettilna nassoċjaw dan ma 'avvenimenti ta' kuljum.
Il-ħtieġa taċ-ċarezza biex tavviċina l-ħsieb tal-Lvant
Huwa għalhekk li l-yoga titqies bħala stil ta’ ħajja aktar minn sempliċi prattika jew sport. Dan huwa wkoll għaliex ħafna drabi huwa aktar diffiċli li wieħed jifhem x'inhi l-bidla li sseħħ matul il-vjaġġ introspettiv jekk il-yoga ma titqiesx għal dak li hija: rikonċiljazzjoni miegħu nnifsu.
Il-perli orjentali prezzjużi tal-għerf li waslu fl-Italja mhux dejjem jintlaqgħu tajjeb mid-dinja tal-Punent. Id-diversità tal-kulturi fil-fatt taġixxi bħala blokk fir-rigward tat-tagħlim tal-ħajja li jiġi proposti.
Tajjeb li niftakru li l-prattika yogika hija l-aktar antika minn kollox, titwieled mal-bniedem fit-tfittxija kontinwa għall-bilanċ u biex isib ruħu barra l-envelop li fih ir-ruħ.
