Temperaturi baxxi jikkawżaw skumdità fiżiċi importanti li jistgħu jsiru diżabilitanti
Idejn u saqajn iffriżati, il-ponot tal-imnieħer u l-widnejn li donnhom inbidlu fis-silġ. Kultant ikun hemm anke wġigħ. Filwaqt li għal uħud huwa biżżejjed li jgħatti, għal oħrajn ix-xitwa tissarraf f’tortura vera li lanqas ġkieket, ingwanti u kpiepel ma jistgħu jtaffu.
In-nanniet tagħna spiss ilmentaw dwar "blains". Imma x'inhuma?
Fil-fatt, mard relatat ma 'temperaturi baxxi jistgħu jkunu aktar minn wieħed u jissejħu sindromi akrovaskulari.
"Leritema tal-pernju hija marbuta ma 'ċirkolazzjoni tad-demm periferali imperfetta, li tikkawża reazzjoni anormali għall-kesħa bi ħruq u ħakk fis-swaba'. Jekk malajr tmur minn ambjent kiesaħ għal ambjent sħun, jistgħu wkoll isiru ħafna wġigħ, jieħdu kulur aħmar skur sakemm isiru lividi u xi drabi saħansitra jinkisru b'folji jew ulċeri. Il-fenomenu, li jista 'jestendi wkoll għall-imnieħer u l-widnejn, huwa newtralizzat bl-applikazzjoni ta' kremi idratanti ħafna u possibilment, fil-preżenza ta 'ulċeri, anke kremi antibijotiċi.
Is-sindromu ta' Raynaud
Xi drabi l-"chilblains" jirrappreżentaw il-konsegwenza ta 'problema oħra distinta ħafna, li taffettwa lin-nisa b'mod partikolari. Dan huwa l- Is-sindromu ta' Raynaud. Marbuta wkoll maċ-ċirkolazzjoni tad-demm periferali fqira, timmanifesta ruħha b'bidliet f'daqqa u temporanji fil-kulur tas-swaba 'u l-idejn u s-saqajn. Jistgħu jsiru ċjanotiċi, blu u minfuħin. L-istess jista 'jiġri fil-widnejn u l-imnieħer. Il-kawżi li jwasslu? Il-ġlata ovvjament iżda hemm fatturi oħra li jagħmlu s-sitwazzjoni agħar. Pereżempju, emozzjonijiet intensi, stress, tipjip u drawwiet tal-ikel mhux xierqa.
Xi drabi l-marda hija kostituzzjonali. Oħrajn, min-naħa l-oħra, huma sekondarji għal problemi immuno-rewmatoloġiċi bħal lupus erythematosus, sklerożi sistemika progressiva u artrite rewmatika.
Acrocyanosis: it-tielet ghadu tax-xitwa
Ix-xitwa tiskjera wkoll it-tielet ghadu msejjaħ acrocyanosis. Hija problema li taffettwa nies ta’ bini żgħir, speċjalment tfal u adoloxxenti. U b'mod ġenerali dawk kollha li huma predisposti biex jirreaġixxu b'mod anormali għal stimuli sħun-kesħa. F'dan il-każ, meta t-termometru jinżel, l-idejn, is-saqajn, il-polz, l-għekiesi, il-widnejn u l-imnieħer esposti għall-kesħa jsiru kesħin u għaraq fl-istess ħin, u jieħdu kulur ħamrani. Iżda hija manifestazzjoni ddestinata li tonqos jew tisparixxi kompletament bl-età.
Strateġiji kontra t-tkessiħ
Dawk li jbatu ħafna mill-kesħa, minbarra li jgħattu lilhom infushom b’mod adegwat, għandhom jevitaw kemm jista’ jkun bidliet f’daqqa fit-temperatura. Żomm 'il bogħod minn rimedji faċli, agħar mill-marda, bħal space heaters, ħiters elettriċi, jew fliexken tal-ilma sħun. Huwa wkoll il-każ li tneħħi t-tipjip u ssegwi dieta bbażata fuq ħaxix, legumi u frott, li l-azzjoni antiossidant tagħhom għandha effetti protettivi fuq il-mikroċirkolazzjoni.
L-idratazzjoni t-tajba hija kruċjali. Jista 'jkun mimli tejiet, tejiet tal-ħxejjex, meraq jew sopop, biex il-ġilda tkun aktar elastika u reżistenti għall-aggressjonijiet esterni. Jgħinu wkoll lill-massaġġi, fl-estremitajiet, bil-petroleum jelly kanforat. Fi kwalunkwe każ, li tgħix ħajja attiva u li tagħmel sports hija effettiva ħafna biex ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tiġġieled l-iskumdità assoċjata mal-ġlata.
http://www.tantasalute.it/articolo/geloni-alle-mani-e-ai-piedi-sintomi-e-rimedi-naturali/37507/
